前段时间，我搁下黄山谷的大草，一头扎进米芾的行书，每天临上两个时辰。细细品味后，对米芾行书有了一点个人的拙见，写来与读者共同探讨。《苕溪诗帖》是米芾的重要作品之一，为米芾书游苕溪的诗作。临摹此作，要从结构、布局、章法和用笔等方面去体悟。此帖的结构特点：变化奇崛，体欹势正。汲取钟、王向右上倾斜的结字方法，许多局部又有变化，左低右高、大小参差、亦扁亦方，具有“似斜反正，返璞归真”的艺术效果。《苕溪诗帖》表现了米芾大胆过人的气魄、不落俗套的用笔方法。其较多地运用了侧锋、铺毫、绞转的用笔方法。造型上，疏密有致、粗细相宜、刚柔相济，妙趣自生。
通常，我将临帖分为四个阶段：一、通临，大概掌握基本用笔规律、特点、章法，脑海中对所临碑帖有初步的认识与了解。二、局部练习，找出内部变化。字组的练习，可加深通临的印象。对字与字之间穿插呼应的训练，为日后创作中对整体篇章的把握打下基础。三、单字练习，对局部练习中没有掌握的字法、结构进行强化训练。单字有的结字紧密，有的结字开张，字形上有方、扁、长等类型。字势上有平正、欹侧之别。做到每个字每个点画都要有方向、结构。找出最具有代表性的笔画进行提炼。四、综合练习，加入创作元素。临写时揣摩所临碑帖的气韵，把握结构特点，对照范本找差距。
入帖要抛开自己原有的书写习性，忠于原作的特点，才能从所临碑帖中取到真经。《苕溪诗帖》的章法安排很有个性，临习中要注重学习米芾这种尺牍式的章法，提高章法布局的能力。我临《苕溪诗帖》，先对其内容进行背诵，便于临时调动感情，顺畅气息。首行“好懒”二字笔画凝重厚实，“难”字跳跃挺拔，“辞”字向右上微倾，加上一个笔误的“友”字越发彰显了厚重，“知穷岂念”4字一气呵成。第二行虽没有首行的律动大，但在字组上又出新意。“通贫非理生拙”6字体势不同，错落有致。精彩出现在“病觉养心功”一行中“病”的草写上，最后一笔与“养”字起首的巧妙用笔，以及“功”的蟹爪钩都体现出米芾特有的个性和才情。第三行内部变化较大，“圃能冥厌”4字在体势上形成鲜明反差。第四、五行归于平淡。第六行“仕倦成流”4字有书法与音乐的律动感。“落”字渐入佳境，“游频”2字将笔画虚实、连绵发挥到极致。这一段让人感受到书写情绪的变化。第七、八行，峰回路转，又回到先前的书写状态，率意自然，顾盼生姿。后两行“彼此同”3字外张内敛，“暖衣”2字的反捺处理各具特色。“食饱”2字则显空灵飘逸。入帖是过程，出帖是目的。临习中，要在整体上把握米芾行书的特点和风格，做到气势贯通、和谐。
