下颏至乳头为1头高；乳头至脐孔为1头高；躯干为3头高；两肩峰之间为2头高。
上肢为 3 头高；上臂为 1又1/3 个头高；前臂为 1 头高；手为 2/3 头高。上肢下垂肘弯约在腰部；手指尖约在肩至足底中心处，即大腿中部。
下肢为 4 头高；大腿小腿各为 2 头高；足底为 1 头高。
头与人体基本姿势的比例为：席地而坐约 4 头高，坐势约5又1/2头高；跪势约 4又1/2 头高，弯腰约5头高；站势约 7又1/2 头高，站立时伸直手指尖最高约 9又1/2 头高，肘关节超过头高（图下）。
（2）人体透视。无论是在静止或运动状态时，人的整体与局部都处在一定的透视关系中。人体造型无一不是在一定的透视关系中，表现出人体的动作和结构，特别是人体各部分的相互穿插与榫接关系。
要用体积的观念去认识人体，将人体各部分的横断面描绘出来，人体的体积也就呈现出来了（图下）。
用几何形结构的概括归纳方法，有利于迅速分析和理解人体在空间中的透视关系。将人体看作为整块长方体，并根据人体结构和比例关系划分为若干块立方体，再依据立方体的透视规律，就可以帮助我们去分析和判断人体各部分在空间的透视变化（图下）。
（3）人体的重心、重心垂线与支撑面。画动态速写要掌握人体运动的基本规律，为此首先必须明确重心、重心垂线与支撑面的概念及其与运动规律的关系。
重心的另一种说法，是指人体重量的集中点，如站立的人体重心位于人体脐孔与骶骨之间，人体运动时，重心则相应变化。
支撑面，是指支撑人体质量的面积，如站立时，支撑面就是脚的底面和两脚之间所包含的面积。支撑面愈大，愈有利于在运动中保持人体各部分的平衡。
重心线，是指从重心引向地面的垂线，重心线落于支撑面以内，人体才能保持平衡，反之，则失去平衡。重心线是检查动态稳与不稳的重要依据（图下）。
重心、重心线、支撑面与人体运动规律的关系十分密切。动态规律就是人体重心平衡规律。为了维持身体平衡，当人体某一部分移位出现不平衡时，另外相应 的环节会出现“补偿运动”，以保持平衡。如上体后仰时下体则前倾，左手提重物，上体自然右倾，右手也自然向外伸出。因此，掌握好得重心平衡规律，是画好动 态的关键。
